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6 dicas (fáceis) de um Centenário Cada ano que passa a expectativa de vida é maior, por isso chegar aos 100 anos, ou seja, orgulhosamente se tornar um centenário,  é alcançável a todos nós! O médico japonês Shigeaki Hinohara viveu até os 105 anos e serve de inspiração para um dia apagar as 100 velinhas…