Estar Bem


geriatra o médico amigo 6
Geriatra , o médico amigo Como qualquer ser vivo, nosso corpo e mente está em constate transformação. Envelhecer parece assustador, mas com os cuidados da pessoa certa, garantimos nossa saúde por um longo período. Por isso é importante entendermos o […]

Qual o papel do Geriatra para nossa saúde


benefícios de ter um pet na terceira idade 7
Vamos passear? Joga bola pra mim!! Os benefícios de ter um pet na 3ª idade  Quem nunca quis ter um animalzinho de estimação? Principalmente quando criança, muitos de nós tivemos o desejo de ter um bichinho para chamar de seu, […]

Ter um pet é o melhor remédio!


maquiagem que rejuvenesce e trata - cosméticos anti-idade 3
Os cosméticos anti-idade e o poderoso ‘tudo em 1’ Hoje em dia ficar bonita e cuidar da pele madura caminham de mãos dadas. Com as pesquisas em cremes anti-idade e produtos cada vez melhores e mais potentes, surgiu uma nova […]

Cosméticos anti-idade: um photoshop para o rosto!



dicas para o dia-a-dia 4
O nosso dia é cheio de surpresas e imprevistos.  Dicas para o dia-a-dia O Conselho Nacional de Justiça – CNJ  em sua página oficial no Facebook , orienta de forma objetiva  como devemos nos apoiar nos nossos direitos. Veja como […]

Dicas para o dia-a-dia


cortina, tassel, abraçadeira
Quer mudar o visual da casa sem gastar muito? Que tal colocar uma roupinha nova nas janelas?  Cortina ou até mesmo um acessório? Casa é como a gente , precisa de vez em quando dar uma renovada e trocar algumas […]

Vestindo as janelas : cortina, tassel, abraçadeira


árvore da fortuna, planta jade 1
Ter sorte, fortuna, amizade nunca é demais né? A planta-jade (nome científico crássula ovata) é uma suculenta conhecida como a árvore da fortuna e árvore da amizade. Seu símbolo de planta da prosperidade está em muitas culturas asiáticas. Nativo da […]

A árvore da fortuna – planta jade



os benefícios do banho de ofurô 4
O ofurô é uma banheira tradicional japonesa, que vai além de um banho para se lavar. Pois na verdade, para entrar no ofurô , você já deve estar limpo, lavado! São tantos os benefícios, que é fácil de encontrar em […]

Os benefícios do banho de ofurô


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Sem gastar muito, dá pra deixar a sua casa com toque moderno , ficar aconchegante , com a sua cara e se sentir bem! A decoração da casa faz toda a diferença. Muitas vezes um  detalhe dá uma cara nova […]

11 dicas para deixar sua casa com toque moderno


totoro fitness - os benefícios da atividade física 10
Olha o fofinho Totoro tentando entrar em forma com estes exercícios! Fazer ginástica é um desafio para muitos. E quanto mais passam os anos, mais difícil fica. O corpo se torna ‘duro’ , sem flexibilidade – a gente engorda, fica […]

Totoro fitness – benefícios das atividades físicas



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Conhecido também como hormônio do abraço, química do carinho, a ocitocina, hormônio do amor, faz muito mais do que apenas aproximar casais, estabelecer a intimidade e o apego. A ocitocina, hormônio do amor, é libertada durante o sexo, o parto […]

A Magia da Ocitocina, Hormônio do Amor e Como Produzir ...


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Bambu da sorte é um presente! O bambu da sorte é muito popular nas práticas do feng shui para sua casa  ou escritório.  Tem como símbolo chinês a força. Muitos admiram as qualidades do bambu de rápido crescimento e resiliência. Em […]

Bambu da Sorte ou Lucky Bamboo – Sua energia e ...


Hospital infantil ludico, decoração de hospital infantil 2
Hospital infantil de verdade ou de mentirinha? Gentes, olha que gostosura de hospital infantil! Quero voltar a ser criança  e  ir pro hospital! Vamos falar de coisas boas nas coisas ruins?  Hospital ninguém gosta nem de ir nem de visitar […]

Hospital infantil de verdade?



pessoas tóxicas, como identificar para não se deixar influenciar 2
Pessoas tóxicas ? Alguns tipos são bem fáceis de identificar, outras nem tanto. São pessoas ao seu redor negativas e pessimistas, que com o tempo, sem perceber , você pode se tornar como eles. Troque as pessoas negativas pelas positivas. Reconheça […]

11 tipos de pessoas tóxicas – como identificar para não ...


vasinho de ceramica para decorar a mesa com suculentas, cactos, flores 6
Vamos colocar vida e graça na sua mesa de escritório , na mesinha do telefone, na estante,  na janela ? Que tal decorar com um vasinho de cerâmica e deixar o ambiente mais divertido? Vasinho de cerâmica de mesa Estes vasinhos […]

Decore com graça: vasinho de cerâmica




dicas para potencializar o cérebro - envelhecimento do cérebro 2
O envelhecimento do cérebro  O cérebro começa a envelhecer a partir dos 24 anos! Segundo pesquisas feitas pela Universidade Simon Fraser, no Canadá. É a idade que o cérebro pode começar o seu declínio cognitivo, isto é, diminuição de reflexos […]

10 simples dicas para potencializar o cérebro


técnica de relaxamento ansiedade stresse - respiração-4-7-8 4
Sabe aqueles dias que você está no trânsito e te dão uma fechada, ou o caminhão fica te pressionando atrás e dos lados porque ele tá com pressa e você não quer ultrapassar o limite de velocidade e tomar uma […]

Respiração 4-7-8 – Técnica Para Relaxamento


motivos para consumir castanha-do-pará - selenio 2
Um presente da natureza! Trouxe aqui 22 motivos pra você comer 1 castanha do pará por dia, seus benefícios são incontáveis. A castanha do pará, mundialmente conhecida como “Brazil Nuts“, é o alimento da vez, por conter uma notável quantidade […]

Motivos para consumir 1 castanha do pará por dia