Tag: treino hiit

Olha o fofinho Totoro tentando entrar em forma com estes exercícios! Fazer ginástica, inegavelmente,  é um desafio para muitos. E quanto mais passam os anos, mais difícil fica. O corpo se torna ‘duro’ , sem flexibilidade – a gente engorda, fica preguiçosa , sedentária e sem motivação… Sem dúvida, estas ilustrações do Totoro fitness fazendo…